爱美食晨晨

爱美食晨晨

7540位订阅者

订阅者

30

音频

我叫晨晨，英文名字Anni，是一位美食達人和瘦身達人，愛美食、愛瘦身，來一起分享我的美食和私家瘦身餐！ My name is ...

点上方 「订阅 RSS」 自动复制订阅链接,粘贴到 Apple Podcasts、小宇宙、摸鱼 等任一播客 App 即可追更。 使用流程

音频 (30)

Have you ever seen wedding banquets in fourth-tier cities and counties in China? What's the quali...
3:01

Have you ever seen wedding banquets in fourth-tier cities and counties in China? What's the quali...

672 次观看·4个月前
Exploring the Facilities and Cafeterias of County-level Hospitals in China
10:37

Exploring the Facilities and Cafeterias of County-level Hospitals in China

666 次观看·7个月前
探店中国三线城市县城街头美食小吃价格Exploring the prices of street food in third tier cities and county towns in China
2:57

探店中国三线城市县城街头美食小吃价格Exploring the prices of street food in third tier cities and county towns in China

471 次观看·7个月前
杏鲍菇的做法，杏鲍菇这么做热量小，瘦身减肥吃了不长肉|Cooking Methods of Pleurotus eryngii！
1:29

杏鲍菇的做法，杏鲍菇这么做热量小，瘦身减肥吃了不长肉|Cooking Methods of Pleurotus eryngii！

699 次观看·3年前
可乐鸡翅的做法，可乐鸡翅怎么做热量最低，改动一点食材吃了也不会胖！Low calorie cola chicken wings!
1:23

可乐鸡翅的做法，可乐鸡翅怎么做热量最低，改动一点食材吃了也不会胖！Low calorie cola chicken wings!

751 次观看·3年前
低脂意大利面的做法，意大利面这样做热量最低，瘦身减肥非常适合|Low fat spaghetti, low calorie spaghetti!
2:22

低脂意大利面的做法，意大利面这样做热量最低，瘦身减肥非常适合|Low fat spaghetti, low calorie spaghetti!

915 次观看·3年前
网红蘑菇汤的做法，蘑菇汤这么做好喝又好看，漂亮的一碗汤！This is a delicious bowl of mushroom soup. It's really great!
1:49

网红蘑菇汤的做法，蘑菇汤这么做好喝又好看，漂亮的一碗汤！This is a delicious bowl of mushroom soup. It's really great!

906 次观看·3年前
两种蒸菜的做法，蒸菜这么做真是太棒了，很美妙很好吃|Two kinds of steamed dishes, delicious cooking methods!
2:49

两种蒸菜的做法，蒸菜这么做真是太棒了，很美妙很好吃|Two kinds of steamed dishes, delicious cooking methods!

940 次观看·4年前
3种好吃的南瓜美味，南瓜这么做很好吃，不但可以做蛋糕，还可以做饼干|Three methods of pumpkin cooking
4:24

3种好吃的南瓜美味，南瓜这么做很好吃，不但可以做蛋糕，还可以做饼干|Three methods of pumpkin cooking

539 次观看·4年前
2道好吃的娃娃菜，娃娃菜这么做太好吃了，2道娃娃菜总有一款你喜欢的|2 delicious baby dishes cooking methods
2:38

2道好吃的娃娃菜，娃娃菜这么做太好吃了，2道娃娃菜总有一款你喜欢的|2 delicious baby dishes cooking methods

711 次观看·4年前
核桃曲奇的做法，核桃曲奇这样做最简单，出烤箱香味浓酥脆又好吃|How to make Walnut Cookies
1:42

核桃曲奇的做法，核桃曲奇这样做最简单，出烤箱香味浓酥脆又好吃|How to make Walnut Cookies

763 次观看·4年前
肉松小贝的做法，肉松小贝这么做最简单，美味咬一口像初恋的味道|Pork flower Beckham dessert recipe
2:42

肉松小贝的做法，肉松小贝这么做最简单，美味咬一口像初恋的味道|Pork flower Beckham dessert recipe

521 次观看·4年前
拉花纸杯蛋糕的做法，纸杯蛋糕怎么做漂亮又好看，这么做不仅味道棒还好看|Cupcake delicious recipe
2:14

拉花纸杯蛋糕的做法，纸杯蛋糕怎么做漂亮又好看，这么做不仅味道棒还好看|Cupcake delicious recipe

666 次观看·4年前
4寸大理石戚风蛋糕的做法，不用低筋面粉，也能做出漂亮的斑马戚风蛋糕|4-inch zebra marble Qifeng cake
2:42

4寸大理石戚风蛋糕的做法，不用低筋面粉，也能做出漂亮的斑马戚风蛋糕|4-inch zebra marble Qifeng cake

611 次观看·4年前
凉拌土豆丝的做法，夏天土豆就得这么吃，做法简单清脆爽口又开胃!Cold potato shred recipe
1:28

凉拌土豆丝的做法，夏天土豆就得这么吃，做法简单清脆爽口又开胃!Cold potato shred recipe

423 次观看·4年前
夏天凉拌菜怎么做快速又好吃，夏天热不想炒菜和吃饭，吃了这2道凉拌菜非常的开胃|Appetizer 2 course salad recipe for summer
2:58

夏天凉拌菜怎么做快速又好吃，夏天热不想炒菜和吃饭，吃了这2道凉拌菜非常的开胃|Appetizer 2 course salad recipe for summer

402 次观看·4年前
油泼面的做法，油泼面怎么做简单又快捷，只需5分钟轻松做好一锅面|Oil spill noodle, quick recipe
1:54

油泼面的做法，油泼面怎么做简单又快捷，只需5分钟轻松做好一锅面|Oil spill noodle, quick recipe

497 次观看·4年前
抹茶蛋糕的做法，抹茶蛋糕怎么做最简单，这个方法不繁琐简单|Matcha cake recipe
1:32

抹茶蛋糕的做法，抹茶蛋糕怎么做最简单，这个方法不繁琐简单|Matcha cake recipe

624 次观看·4年前
6寸南瓜戚风蛋糕的做法，南瓜也能做最简单的戚风蛋糕，小白也能一次做成功|Pumpkin Qifeng cake 6 inch recipe cake
1:50

6寸南瓜戚风蛋糕的做法，南瓜也能做最简单的戚风蛋糕，小白也能一次做成功|Pumpkin Qifeng cake 6 inch recipe cake

1.0K 次观看·4年前
菠萝炒饭的做法，菠萝炒饭最简单的方法，剩米饭越干越好哟|Pineapple fried rice recipe, the more dry the remaining rice, the better
1:38

菠萝炒饭的做法，菠萝炒饭最简单的方法，剩米饭越干越好哟|Pineapple fried rice recipe, the more dry the remaining rice, the better

750 次观看·4年前
6寸大理石蛋糕的做法，大理石戚风蛋糕怎么做更好看，用普通面粉也能做斑马戚风蛋糕|Marble cake 6-inch recipe
3:36

6寸大理石蛋糕的做法，大理石戚风蛋糕怎么做更好看，用普通面粉也能做斑马戚风蛋糕|Marble cake 6-inch recipe

1.2K 次观看·4年前
金针菇蘑菇汤的做法，蘑菇汤怎么做更鲜美，这样做蘑菇汤全家都是说好喝|Flammulina velutipes mushroom soup
1:50

金针菇蘑菇汤的做法，蘑菇汤怎么做更鲜美，这样做蘑菇汤全家都是说好喝|Flammulina velutipes mushroom soup

983 次观看·4年前
蒜蓉娃娃菜的做法，娃娃菜这么做不用放辣椒也好吃，味道非常美|Baby cabbage with minced garlic
1:32

蒜蓉娃娃菜的做法，娃娃菜这么做不用放辣椒也好吃，味道非常美|Baby cabbage with minced garlic

1.0K 次观看·4年前
娃娃菜炒肉片的做法，娃娃菜这么做真是太香了，一盘根本不够吃|Fried pork slices with cabbage
1:14

娃娃菜炒肉片的做法，娃娃菜这么做真是太香了，一盘根本不够吃|Fried pork slices with cabbage

1.4万 次观看·4年前
冬瓜海带排骨汤的做法，排骨汤这么做汤好喝入味，利尿消肿滋补|White gourd and kelp soup
1:16

冬瓜海带排骨汤的做法，排骨汤这么做汤好喝入味，利尿消肿滋补|White gourd and kelp soup

4.6K 次观看·4年前
4寸可可戚风蛋糕的做法食谱配方，挑战迷你4寸可可戚风蛋糕成功，用普通面粉也能做零失败可可戚风蛋糕|Mini Cocoa Chiffon Cake Recipe
2:22

4寸可可戚风蛋糕的做法食谱配方，挑战迷你4寸可可戚风蛋糕成功，用普通面粉也能做零失败可可戚风蛋糕|Mini Cocoa Chiffon Cake Recipe

3.9K 次观看·4年前
羊肉面条的做法，面条怎么做入味，面条这样做能做出烩面的感觉|Cooking formula of mutton nourishing noodles
2:12

羊肉面条的做法，面条怎么做入味，面条这样做能做出烩面的感觉|Cooking formula of mutton nourishing noodles

741 次观看·4年前
猪肝汤的做法，猪肝汤怎么煮不会硬，这么做猪肝汤又嫩又补血好吃|Pig liver soup practice, blood tonic food
1:56

猪肝汤的做法，猪肝汤怎么煮不会硬，这么做猪肝汤又嫩又补血好吃|Pig liver soup practice, blood tonic food

2.1万 次观看·4年前
红烧牛尾的做法，牛尾巴汤怎么做不腥又好喝，化疗放疗后升白细胞食谱|Braised oxtail, radiotherapy and chemotherapy to increase leukocyte
2:22

红烧牛尾的做法，牛尾巴汤怎么做不腥又好喝，化疗放疗后升白细胞食谱|Braised oxtail, radiotherapy and chemotherapy to increase leukocyte

2.7K 次观看·4年前
莴笋炒肉的做法，莴笋怎么吃清脆爽口，莴笋这样做好吃还超营养|Asparagus lettuce fried meat quick cooking recipe
1:34

莴笋炒肉的做法，莴笋怎么吃清脆爽口，莴笋这样做好吃还超营养|Asparagus lettuce fried meat quick cooking recipe

620 次观看·4年前